Polecamy
Jak zrobić sok z pokrzywy?
Gotowanie

Jak zrobić sok z pokrzywy?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wiosna w pełni – w ogrodach i lasach możemy spotkać piękne, zielone krzaczki pokrzyw. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z ich zdrowotnych właściwości, które w postaci soku mogą w znaczący sposób poprawić naszą kondycję zdrowotną i samopoczucie.

Właściwości

Sok z pokrzywy doskonale wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Wspiera układ rozrodczy kobiety i zapewnia jego prawidłowe funkcjonowanie. Jest zalecany dla wszystkich chcących wzmocnić kondycję włosów i paznokci. Sok z pokrzywy jest również rekomendowany dla osób walczących z anemią lub w trakcie kuracji odchudzeniowych.

Photo by JJ Jordan from Pexels.com

Jak zabrać się do zrobienia soku?

Do wyciskania soku z pokrzywy najlepsze są młode rośliny rosnące dziko w lasach, na łąkach lub w naszych ogrodach, które nie miały kontaktu z pestycydami. Żeby sok wyciśnięty z pokrzywy miał przyjemniejszy i mniej “trawiasty” posmak, warto dodać do niego słodki owoc, jak chociażby ananas czy truskawki lub łyżeczkę miodu. W ten sposób wzbogacisz go również o dodatkowe witaminy i mikroelementy.

Photo by Anasegota from Pixabay.com

Jak przygotować sok z pokrzywy?

Do produkcji soku najlepiej użyć wyciskarki wolnoobrotowej, do której wkładamy umyte i pokrojone na mniejsze części liście pokrzywy, na przemian z wybranymi przez nas owocami. Sok można wzbogacić o kilka kropli soku z cytryny bądź limonki. Najlepiej smakuje schłodzony.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Zwalczanie szkodników w ogrodzie — sposoby
Zwalczanie szkodników w ogrodzie — sposoby
W twoim ogrodzie pojawiły się gryzonie? Zobacz, jak z nimi walczyć.
Jak przechowywać zabawki dla psa?
Jak przechowywać zabawki dla psa?
Twój pies rozrzuca zabawki gdzie popadnie? A może to Ty regularnie kupujesz nowe i uzbierała się już spora kolekcja? Zastanawiasz się, jak przechowywać zabawki dla psa? My już to wiemy! Sprawdź!
Jak radzić sobie z emocjonalnym obciążeniem podczas oczyszczania domu po stracie bliskiego?
Jak radzić sobie z emocjonalnym obciążeniem podczas oczyszczania domu po stracie bliskiego?
Poradnik dotyczy emocjonalnej strony sprzątania domu po utracie bliskiej osoby. Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem i smutkiem, który wiąże się z tym trudnym zadaniem.
Ostatnie wpisy