Organizacja

Jaka temperatura powinna być w mieszkaniu?

temperatura w mieszkaniu
Photo by Projekt_Kaffeebart from Pixabay.com

Odczuwanie temperatury to bardzo subiektywna sprawa. Dla jednych 25 stopni to już upał, inny założą na siebie coś lekkiego, a jeszcze inni nie wyjdą z domu bez bluzy. Podobnie jest w pomieszczeniach. Jest jednak przedział temperaturowy, który zwyczajowo został przyjęty jako temperatura pokojowa.  Ile wynosi? 

Jaką temperaturę ustawić w mieszkaniu?

Dla większości osób optymalną temperaturą, jaka powinna znajdować się w pomieszczeniach to ok. 20 stopni. Zalecane jest utrzymywanie jej w przedziale od 18 do 22°C. Sprawa z temperaturą w poszczególnych pomieszczeniach to również sprawa indywidualna. Lekarze zalecają jednak, by w sypialni utrzymywać niższą temperaturę w granicach 18-19°C, wtedy mamy głębszy sen, a nasze ciało szybciej się regeneruje. Kiedy jest to dla nas jednak zbyt mało, lepiej przykryć się dodatkowym kocem, ale zapewnić sobie komfort oddychania.  Podobnie sprawa przedstawia się z kuchnią. Jest to pomieszczenie, które systematycznie dogrzewamy, gotując w niej lub piekąc ciasta, dlatego tu również lepiej przykręcić grzejnik. Oczywiście w momencie gotowania, warto uchylić okno, dając ujście parze wodnej.

Z wykształcenia polonistka. Z zawodu dziennikarka i copywriterka. Miłośniczka dobrej literatury i gier planszowych. Swój dom uważa za centrum wszechświata, choć nie ma problemu z opuszczaniem go, by poznać nowe miejsca i ludzi.
Marta Kozłowska
Polecane artykuły
Organizacja

Pożyczka dla singla – na co zwrócić uwagę?

Czy istnieją pożyczki dla singli? Na co zwrócić uwagę przy braniu kredytu, a na co przy chwilówce? Poznaj najważniejsze informacje.
Czytaj więcej
Organizacja

Karta kredytowa a debetowa – jakie są różnice?

Obecnie coraz częściej korzystamy z kart płatniczych. Warto wiedzieć, czym się od siebie różnią. Sprawdzamy, czym się wyróżniają najpopularniejsze z nich – debetowa i kredytowa.
Czytaj więcej
Organizacja

Jak przechowywać biżuterię?

Przechowywanie biżuterii ma ogromny wpływ na jej kondycję. Dowiedz się, jak zrobić to prawidłowo, aby zachwycała swoim blaskiem przez długi czas.
Czytaj więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *