Polecamy
Kurs medytacji online – osiągnij równowagę
Życie singla

Kurs medytacji online – osiągnij równowagę

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Coraz więcej kursów i szkoleń online przyczynia się do łatwiej dostępnego źródła rozrywki, wiedzy i sportu. Wśród doskonalonych umiejętności może być… medytacja! Zobacz kurs online.

Medytacja online

Zawsze chciałeś nauczyć się medytacji, ale nie miałeś na to czasu? Stacjonarne kursy to nie wszystko. W sieci istnieją specjalne spotkania online, które pomogą Ci się wyciszyć po intensywnym dniu. Wszystko odbywa się na znanej platformie Zoom i dzieje się na żywo. Dzięki temu bez wychodzenia z domu, możesz doskonalić się w tej dziedzinie.

Jeśli to Twoja pierwsza styczność z medytacją – nic nie szkodzi! 20 lutego organizowany jest kurs dla początkujących. Z niego dowiesz się, jakie są korzyści tego typu aktywności – nie tylko dla Twojego samopoczucia, ale również zdrowia. Poza tym kurs medytacji online jest świetnym sposobem na wyciszenie się w dzisiejszych czasach. Ogrom pracy, pandemia, stres, zabieganie, niezdrowy styl życia – wszystko to ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie na co dzień.

Terminy spotkań oraz szczegóły znajdziesz na stronie internetowej.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Czarter jachtów – popularny sposób na relaks także w Polsce
Czarter jachtów – popularny sposób na relaks także w Polsce
Czarter jachtów brzmi ekskluzywnie? Niekoniecznie! To coraz częściej wybierana opcja relaksu.
Budzenie się wcześniej zapobiega depresji – szokujące wyniki badań
Budzenie się wcześniej zapobiega depresji – szokujące wyniki badań
Jesteś śpiochem? Wcześniejsze wstawanie ma wpływ na samopoczucie, a nawet zmniejsza ryzyko depresji.
Jak rozmrozić lodówkę krok po kroku?
Jak rozmrozić lodówkę krok po kroku?
Lodówka to zdecydowanie jeden z najważniejszych sprzętów w każdym domu. W jaki sposób ją rozmrozić, by służyła nam jak najdłużej? Sprawdź nasz krótki poradnik krok po kroku!
Ostatnie wpisy