Życie singla

Kurs medytacji online – osiągnij równowagę

Kurs medytacji online - osiągnij równowagę
Designed by Freepik

Coraz więcej kursów i szkoleń online przyczynia się do łatwiej dostępnego źródła rozrywki, wiedzy i sportu. Wśród doskonalonych umiejętności może być… medytacja! Zobacz kurs online.

Medytacja online

Zawsze chciałeś nauczyć się medytacji, ale nie miałeś na to czasu? Stacjonarne kursy to nie wszystko. W sieci istnieją specjalne spotkania online, które pomogą Ci się wyciszyć po intensywnym dniu. Wszystko odbywa się na znanej platformie Zoom i dzieje się na żywo. Dzięki temu bez wychodzenia z domu, możesz doskonalić się w tej dziedzinie.

Jeśli to Twoja pierwsza styczność z medytacją – nic nie szkodzi! 20 lutego organizowany jest kurs dla początkujących. Z niego dowiesz się, jakie są korzyści tego typu aktywności – nie tylko dla Twojego samopoczucia, ale również zdrowia. Poza tym kurs medytacji online jest świetnym sposobem na wyciszenie się w dzisiejszych czasach. Ogrom pracy, pandemia, stres, zabieganie, niezdrowy styl życia – wszystko to ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie na co dzień.

Terminy spotkań oraz szczegóły znajdziesz na stronie internetowej.

Jej dom to centrum dowodzenia: miejsce pracy, kreatywnego spędzania wolnego czasu i źródło rozrywki. Miłośniczka oglądania filmów i seriali, a także gier planszowych. Prowadzi własną działalność związaną z marketingiem, a po godzinach tworzy bloga Rozdomowiona, na którym przekonuje, że dbanie o dom może być proste i przyjemne.
Joanna Brzykcy
Polecane artykuły
Życie singla

Domowe sposoby na relaks po pracy

Dowiedz się, jakie domowe sposoby sprawdzają się najlepiej, kiedy chcesz zrelaksować się po pracy. Praktyczne porady znajdziesz u nas!
Czytaj więcej
Życie singla

Z czego mogą wynikać zaburzenia erekcji?

Zaburzenia erekcji to wstydliwy temat, któremu nie poświęca się wystarczającej uwagi. Duża część mężczyzn cierpi z tego powodu i nie osiąga satysfakcji seksualnej. Sfera ta jest dla większości ludzi niezwykle istotna, szczególnie w związkach, dlatego warto poznać przyczyny impotencji i pozbyć się problemu, aby życie łóżkowe spełniało oczekiwania obu stron.
Czytaj więcej
Życie singla

Jak sobie poradzić z jesienną melancholią? Porady dla singla

Jak poprawić sobie humor, kiedy dookoła niezbyt korzystna jesienna aura? Oto kilka sposobów, które mogą pomóc ci poczuć się znacznie lepiej.
Czytaj więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *